健康專刊

2023-05-18
對抗熱傷害預防熱傷害撇步123

撇步1 多喝白開水
要定時喝!不要等到口渴才喝。
撇步2 選對時地
溫度濕度都要緊!
撇步3 注意穿戴
吸濕排汗與防曬!
- 健康
2023-04-20
生命有數檳榔麥哺家庭幸福

不含任何添加物的檳榔子，就會致癌
- 十個口腔癌，九個嚼檳榔
- 政府補助30歲以上嚼食檳榔或吸菸民眾以及18歲以上嚼食檳榔之原住民朋友，每2年1次口腔黏膜篩檢。
- 請定期至牙科、耳鼻喉科或其他經核可之醫療院所接受檢查。
- 健康
2023-03-01
預防肌骨傷害

預防肌骨傷害
- 衛生
- 健康
2023-01-31
歡喜慶元宵健康三重點

農曆正月十五是元宵節，習俗上會吃湯圓或元宵來應景，代表團團圓圓之意。傳統元宵做法是將餡料沾水後與糯米粉一起搖製成圓球狀，所以可別小看這一顆小小的元宵，熱量可是不低喔！

營養師這次和大家分享三個健康吃元宵的重點，讓你在歡喜過節的同時，一起兼顧身體...
- 健康
2022-12-19
小心！別凍著了~ 季節變換溫差大早晚添衣溫暖心

季節變換溫差大早晚添衣溫暖心
保健心力五步驟
添衣保暖 * 戒菸少酒 * 適度運動 * 定期健檢 * 注意徵兆
- 衛生
- 健康
2022-12-01
粉塵對人體的危害及預防措施，工作上應落實正確使用防護具以確保安全
- 衛生
- 健康

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